the SILK 藤沢店

専用のピラティスマシンで体幹・インナーマッスルを効率的に刺激！

女性専用のピラティスマシンスタジオ、the SILK。身体の動きを正しくサポートしてくれるため、運動が苦手な方・筋肉が少ない方にこそ、ぴったりのエクササイズです。

効率よく体幹・インナーマッスルを鍛えられるので、しなやかで美しいカラダ作りを目指せるのも嬉しいところ。また、ダイエット・姿勢改善・骨盤矯正・むくみや冷え性改善などにも効果的です。スタジオは駅チカでアクセスもよく、お仕事・お出かけついでにもサッと立ち寄れますよ。