360種類のブレイン体操・独自の呼吸法・深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想を取り入れた、オリジナルのエクササイズに取り組めます。シンプルで簡単なので、初心者にもおすすめです。
1回2,000円で、本格的な体験レッスンを受けてみるのも1つの方法です。まずは、自分の肌に合うかチェックしてから入会を検討しましょう。対面式だけでなくオンラインレッスンも開催しており、自宅でもクオリティの高い指導が受けられますよ。
ジャンル | ヨガ |
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住所 | 兵庫県宝塚市栄町 1-19-14 ワールドターンビル3F
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アクセス | 阪急 宝塚駅より徒歩3分 |
営業時間 | 火、木 10:10~20:30 水、金 10:10~19:30 土 10:10~15:40 日 10:10~11:40 |
定休日 | 月曜日 |
メールアドレス | 0797-86-0191 |
電話番号 | |
駐車場 | - |
駐輪場 | - |
託児所 | - |